悩みの遠視もレーシックで治療

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悩みの遠視もレーシックで治療ブログ：2023-07-18


みなさん、どうもです！

腰が痛くてつらい今日この頃…
運動不足を痛感しています。

昨日、実家のリフォームのため、片づけを手伝ったんだけど、
姉は張り切ってへんせき。

ママさんオススメのダイエットシェイク　ストロベリー味とか飲んで
痩せる！となれば、ガンガン動いていたけど…

ダメだねー。

朝起きたら、痛いぞってカンジで。


エクササイズ　トランポリンをもらってきたので、今日から始めようとは
思っているけど…ダイエットシェイク　ストロベリー味とかも初めてみよう
かな。

痩せると言うよりも、鍛えるとか締まるというのが理想なんだけど。

オレはそんなに頑張れない人なので、無理をしないくらいが
一番続けられそうな気がする。

チキンカツも食べたいし、休みは仄々しよう
そう思うと12時くらいまでは寝たいし。

どちらかというと、運動不足を解消したいと言う方が正しいかもしれない。

ダイエットゼリー　マスカット味で我慢とかしたくないし。

節約をしていても晩酌は楽しみという人みたいに、何かをしていても
何か楽しみはしたい・・・言い訳ですね、はい。

16時から！とか規則正しい生活というのも、自然に規則
正しくはなっているし、ただそこの中に運動する時間がなかったりする
だけで…。

エクササイズ　トランポリンもらってきたらから、その時間は作ろうとは
思ってるところ。


オレ的のんびり運動不足解消！？

できたら次…が一番良いのかなーって思ったりもするんだよね。

嗚呼，気分爽快